Author: admin

ມົດເປັນສັດຊະນິດນ້ອຍ ມັກຍ່າງລຽນແຖວມາລັກເອົາເສດອາຫານ ແລະ ຂະນົມທີ່ເຮ່ຍຢູ່ຕາມມູມຕ່າງໆ ຂອງບ້ານ ເອີ້ນວ່າມີອາຫານຢູ່ໃສ ກໍ່ຕ້ອງມີມົດບ່ອນນັ້ນ ມື້ນີ້ແມ່ບ້ານ ມີ 4 ວິທີຈະຊ່ອຍທໍາລາຍມົດໃນບ້ານໃຫ້ຫາຍໄປໄດ້ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຂ້າ ດ້ວຍຂອງໃກ້ໂຕມາຝາກຄື:

ອາການນອນບໍ່ຫຼັບ, ຫຼັບຍາກ ຫຼື ນອນບໍ່ຫຼັບດີ ຖ້າທ່ານພົບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ ເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງ ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງຈິດໃຈ. ການນອນບໍ່ຫຼັບເປັນບາງເທື່ອ ແລະ ການນອນບໍ່ຫຼັບແບບປະຈຳ ຊື່ງເປັນອັນຕະລາຍທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ.

ການດື່ມນໍ້າກ່ອນກິນເຂົ້າຖ້າເຮັດເປັນນິໄສ ຈະຊ່ວຍສົ່ງຜົນໃຫ້ຄວບຄຸມນໍ້າໜັກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ !! ຫາກດື່ມນໍ້າ 20-30 ນາທີ ກ່ອນກິນອາຫານນໍ້າຈະຊ່ວຍເຕີມບາງສ່ວນຂອງກະເພາະອາຫານເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກອີ່ມຂຶ້ນ ສົ່ງຜົນໃຫ້ເຮົາກິນໄດ້ໜ້ອຍລົງໂດຍທຳມະຊາດ ງານວິໄຈຍັງພົບວ່າ ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ດື່ມນໍ້າ 1 ຈອກກ່ອນອາຫານ

ຫໍໄຕປີດົກ ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຮັກສາຄໍາພີໃບລານໃຫ້ຄົງສະພາບເກົ່າໄວ້. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ຫໍໄຕ ຈະຖືກສ້າງເປັນສາລາກາງນໍ້າ ເພື່ອປ້ອງກັນຈາກແມງໄມ້ຕ່າງໆບໍ່ໃຫ້ມາກັດກິນໃບລານໄດ້. ປັດຈຸບັນ, ຫໍໄຕປີດົກ #ມີໃຫ້ເຫັນບໍ່ຫຼາຍ.